菜泥蒸熟宝宝要想要全面补足营养，妈咪们不妨将蔬菜重新加入宝宝的主食中，美味又营养哦！青菜不含非常丰富的维生素和矿物质，能补足婴幼儿身体发育所须要，有助强化免疫力，还能增进肠道收缩，精彩排泄之后之后。打算食材：宝宝面条10克、母乳或配方奶15毫升、帕油菜叶10克作法：步骤1：帕油菜叶洗涤后放进滚水中汆烫熟，之后捞起，沥净水分。步骤2：菜叶放进搅拌机中，重新加入母乳或配方奶，煲打伤菜糊。步骤3：大火烧进小煮锅中的水，放进儿童细面条，大火熬至熟软捞起。

步骤4：将蒸熟的面条捣烂，将菜纸放入面条中。步骤5：配料才可。烹调小贴士1、由于孩子年龄小，牙齿发育很差，磨碎能力差，做菜时应把菜托得打碎些，调味得番茄些。2、对不愿不吃菜的孩子可再行让他(她)喝菜汤，适应环境之后渐渐加菜，尽量少盛多添。

白菜肉末面大白菜中稀释的维生素C，在高温下也会被毁坏，对发烧有较好的食疗功效。另外，白菜还所含植物纤维、铁和钙等。打算食材：白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗作法：步骤1：把宝宝面条放进锅中用水煮硬。

步骤2：捞起熬硬的宝宝面条可用。步骤3：将白菜浸整洁，剥掉最外一层，所取中间2大片菜叶，然后磨碎。步骤4：将瘦肉浸整洁，小块肉末后重新加入骨汤煮开。

步骤5：等汤煮开后，敲肉末、白菜和面条一起熬煮。等到食材煮熟，面条熬到软烂的状态，才可出有锅。菠菜蛋黄面菠菜含有β胡萝卜素，维生素A和上皮细胞的构成有关，上皮细胞有挡住病原菌插手的功能，可以维护身体，提升宝宝的免疫力。

打算食材：宝宝面条30克、煮蛋黄1/2个、菠菜10克作法：#面条#白菜#肉末珍藏大白菜中稀释的维生素C，在高温下也会被毁坏，对发烧有较好的食疗功效。另外，白菜还所含植物纤维、铁和钙等。

打算食材：白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗作法：步骤1：把宝宝面条放进锅中用水煮硬。步骤2：捞起熬硬的宝宝面条可用。步骤3：将白菜浸整洁，剥掉最外一层，所取中间2大片菜叶，然后磨碎。

步骤4：将瘦肉浸整洁，小块肉末后重新加入骨汤煮开。步骤5：等汤煮开后，敲肉末、白菜和面条一起熬煮。

等到食材煮熟，面条熬到软烂的状态，才可出有锅。菠菜蛋黄面菠菜含有β胡萝卜素，维生素A和上皮细胞的构成有关，上皮细胞有挡住病原菌插手的功能，可以维护身体，提升宝宝的免疫力。

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